JULI 1980: Ich liege mit einem komplizierten Mehrfachbruch am Oberarm drei Wochen lang in kompletter Ruhigstellung im Krankenhaus. Nachts bin ich fixiert. Der Arm wird nicht eingegipst, dann würde er nicht mehr wachsen.

JULI 1982: Ich bin zum ersten Mal verliebt. Ich bin völlig «erstaunt» über dieses Gefühl in mir. Ende des Jahres ist es vorbei.

JUNI 1985: Klassenfahrt nach Wien. Erste Begegnung mit zu viel Alkohol. Ich stürze ab, verliere mich in mir. Meine beste Freundin Jasmin zeigt mir, wie sie sich ritzt. Ich beginne auch damit. Wir sind Blutsgeschwister und seelenverwandt.

MÄRZ 1989: Jasmin verzweifelt an ihrem Leben, das sie zum Teil in der Psychiatrie und zunehmend gefangen in sich selbst verbringt. Ich studiere mittlerweile und bin auch häufig verzweifelt. Sie wirft sich vor einen Zug. Ich lerne, dass man nahezu alles überstehen kann.

JULI 1995: Er ist siebzehn Jahre älter als ich und sehr spannend. Ich heirate ihn in Venedig.

JULI 1997: Meine Tochter wird geboren. Seit diesem Tag weiss ich, was wirkliches Glück bedeutet.

MÄRZ 1999: Mein Sohn wird geboren. Seit diesem Tag weiss ich, was Liebe ohne Wenn und Aber bedeutet.

NOVEMBER 2010: Ich beginne eine Ausbildung als systemische Beraterin und Familientherapeutin, und das verändert mein berufliches und privates Leben Stück für Stück.

JANUAR 2012: Plötzlich ist Gesundheit nicht mehr selbstverständlich. Ich liege zehn Tage im Krankenhaus und werde völlig leer. Das hilft mir, eine wichtige Entscheidung zu treffen. Ich schaffe es, einen Mann zu verlassen, von dem ich fünf Jahre lang nahezu abhängig war. Als ich die Klinik verlasse, ist es kalt und sonnig. Ich lasse einen Luftballon fliegen, den mir Freunde geschenkt hatten. Er fliegt hoch.

JUNI 2013: Ich fahre aus beruflichen Gründen in die Stadt, die ich 23 Jahre lang gemieden habe. Es ist sonnig, ich laufe altbekannte Wege und halte einen Vortrag. Ich überschreibe meine negativen Erinnerungen. Als ich zurückkomme, steht – völlig unerwartet – der Mann am Bahnhof, der mich tief berührt und mutig macht.